コンタクトレンズのはずし方
◾️手を清潔にする
カラコンをはずす前にも、指先まで石鹸できれいに手を洗ってください。
◾️鏡を用意する
正面から鏡を見てレンズの位置を確認します。
◾️目を大きく開ける
利き手の中指で下まぶたを引き下げ、もう片方の手の中指で上まぶたを引き上げます。
◾️レンズをずらす
そのままの状態で、利き手の人差し指でレンズを黒目から下の白目へずらします。
◾️レンズを取り出す
ずらしたレンズを人差し指と親指の腹で軽くつまんで取り出します。
◾️ご注意◾️
レンズが乾燥していたりして、はずれにくい時はまばたきを繰り返して涙を多く出すか、人口涙液またはソフトレンズ用目薬を使用し、レンズが動くのを確認してからはずしてください。
レンズを装用したまま寝ないでください。必ずレンズをはずしてから寝てください。
【他のガイド】